Podstatou ochorenia je narušenie štruktúry tkanív stavcov a medzistavcových platničiek, čo vedie k zníženiu ich elasticity a zmene tvaru. Priestor medzi stavcami je výrazne zmenšený a v tejto oblasti dochádza k strate stability chrbtice. Patologická deštrukcia tkaniva je sprevádzaná zovretím nervových zakončení vychádzajúcich z miechy a vedie k neustálemu napätiu miechových svalov. Existuje výskyt bolesti chrbta a iných symptómov, ktoré sú vlastné osteochondróze. Oslabenie medzistavcových platničiek spôsobuje rozvoj patológie, ako je vertebrálna hernia, a ďalší priebeh ochorenia vedie k degradácii kĺbov chrbtice a medzistavcových väzov. Nastáva tvorba kostných procesov - osteofytov.
Existujú tri formy osteochondrózy - krčná, hrudná a bedrová. Všetky príznaky spojené s osteochondrózou choroby sa často pozorujú u ľudí, ktorí uprednostňujú sedenie pri počítači pred aktívnou fyzickou aktivitou. V dôsledku dlhodobého pobytu v neprirodzenej polohe pre chrbticu sa vytvárajú poruchy držania tela a degradácia svalov chrbtice, čo vedie k rôznym patológiám chrbtice.
Príznaky ochorenia
Osteochondróza chrbta je chronické ochorenie charakterizované striedaním období exacerbácie a remisie. Obdobie exacerbácie je do značnej miery uľahčené mnohými fyzickými aktivitami.
Klinický obraz ochorenia do značnej miery závisí od lokalizácie patológie; Syndrómy osteochondrózy sa tiež líšia:
- Cervikálna osteochondróza je vyjadrená bolesťou v krku, rukách a je charakterizovaná záchvatmi bolesti hlavy a necitlivosťou prstov. V závažných prípadoch dochádza k zovretiu vertebrálnej artérie, čo spôsobuje ešte väčšie zhoršenie stavu pacienta;
- Známky hrudnej osteochondrózy sú vyjadrené v akútnej alebo bolestivej bolesti v chrbte, ťažkosti s dýchaním, bolesť v oblasti srdca;
- Lumbálna osteochondróza začína bolesťou v bedrovej oblasti a dolných končatinách, postupne sa zvyšuje s pohybom. U pacientov sa často vyskytujú poruchy genitourinárneho systému; môže sa vyskytnúť oslabená potencia u mužov a dysfunkcia vaječníkov u žien.
- V niektorých prípadoch sa vyskytuje typ zmiešanej osteochondrózy, čo je najťažšia forma ochorenia a príznaky spinálnej osteochondrózy sú v tomto prípade tiež zmiešané.
Ako prebieha diagnostika?
Primárna diagnóza osteochondrózy medzistavcových platničiek je stanovená s prihliadnutím na symptómy chrbtovej osteochondrózy, ktoré pacient uviedol pri kontakte s klinikou. Vyšetrenie na osteochondrózu chrbtice spočíva v kontrole chrbtice pacienta v rôznych polohách, v podmienkach pokoja a pohybu. Po absolvovaní vyšetrovacích procedúr pacient absolvuje hardvérovú diagnostiku, pomocou ktorej sa potvrdí, spresní alebo vyvráti prvotná diagnóza. Výsledky vyšetrenia často odhalia množstvo sprievodných ochorení, ktoré možno klasifikovať ako komplikácie - hernia, radikulitída atď. Úspešnosť určenia formy a štádia osteochondrózy do značnej miery závisí od správnej diagnózy. Malo by sa pamätať na to, že diagnóza a odporúčania, ako sa zbaviť osteochondrózy, sú v kompetencii neurológa; všetky postupy by sa mali vykonávať len pod jeho dohľadom.
Dôvody rozvoja osteochondrózy
V medicíne existuje pravidlo, podľa ktorého je osteochondróza kombináciou niekoľkých faktorov a začína sa prejavovať v nasledujúcich prípadoch:
- Metabolické problémy môžu spôsobiť ochorenie chrbtice;
- Predispozícia k patológii, fixovaná na úrovni génov, je príčinou osteochondrózy choroby;
- Chybný fyzický vývoj. To zahŕňa problémy s držaním tela, rôzne stupne plochých nôh a iné poruchy kostry;
- Toxická otrava tela a niektoré infekcie môžu spôsobiť osteochondrózu;
- Získané zranenia muskuloskeletálneho systému, regresia súvisiace s vekom alebo z povolania;
- Zranenia a modriny chrbtice;
- Nadváha, nedostatok normálnej výživy a nedodržiavanie stravy, nedostatok vitamínov a dehydratácia tela tiež vedú k osteochondróze;
- Zlé návyky a periodický stres.
- Nepriame príčiny osteochondrózy sú identifikované, ale všetky sa dajú kombinovať do jednej skupiny súvisiacej s nezdravým životným štýlom.
Princípy liečby osteochondrózy
Liečba osteochondrózy zahŕňa použitie súboru opatrení, ktoré sa musia vykonávať počas pomerne dlhého časového obdobia (od 1 do 3 mesiacov + asi 1 rok na rehabilitáciu), na ktoré mnohí pacienti reagujú veľmi nejednoznačne. Preto je potrebné poznamenať, že nepriamym dodržiavaním odporúčaní ošetrujúceho lekára je prognóza uzdravenia pacienta minimálna. Samoliečba sa často stáva dodatočným problémom pri liečbe osteochondrózy. Faktom je, že s touto chorobou je klinický obraz dosť nejednoznačný a široký. Pacient bez diagnózy začne vyberať lieky na to, čo ho bolí, a po odstránení bolesti pokračuje vo svojom každodennom živote, zatiaľ čo choroba pokračuje.
Liečba osteochondrózy sa uskutočňuje dvoma hlavnými metódami: konzervatívnou a chirurgickou liečbou. Okrem toho existujú všeobecné odporúčania na liečbu osteochondrózy, ako je diéta a rehabilitácia. Konzervatívna liečba osteochondrózy je zameraná na zmiernenie bolesti, normalizáciu fungovania chrbtice a jej zložiek, ako aj na prevenciu ďalších degeneratívnych zmien v ľudskej „osi“. Zahŕňa: liekovú terapiu, fyzioterapiu, fyzikálnu terapiu (fyzikálnu terapiu), masáž, hydromasáž, manuálnu terapiu, trakciu chrbtice. Chirurgická liečba osteochondrózy sa používa, keď je konzervatívna metóda neúčinná. Predpíše váš ošetrujúci lekár alebo lekársky panel. Môže sa použiť aj pri ťažkom poškodení chrbtice a jej komponentov.
Metódy prevencie
Najúčinnejším spôsobom, ako sa vysporiadať s osteochondrózou, je dodržiavať správnu výživu a cvičenie. Pri osteochondróze chrbtice a liečbe gymnastikou sa preukázala najväčšia účinnosť:
- masáž bedrovej oblasti, chrbta a končatín, vykonávaná ráno;
- Skákanie na mieste, cvičenie na hrazde;
- Pravidelné prestávky na telesné cvičenie počas práce, 7–9 cvičení stačí na prevenciu choroby;
- Návšteva bazéna, odporúčaná najmä odborníkmi na znak.
Väčšina pacientov premýšľa o tom, ako začať liečbu osteochondrózy chrbta, keď choroba začne postupovať. V tomto prípade je okrem všeobecných odporúčaní potrebné poskytnúť cvičenia z komplexu fyzikálnej terapie zamerané na pretiahnutie chrbtice.
Keď sa objaví osteochondróza, je potrebné dodržiavať prísne vyváženú stravu, hlavne založenú na bielkovinových potravinách, ale čo najviac vylúčiť huby z dennej stravy. Mali by ste sa obmedziť na jedenie slaných, mastných jedál vrátane domácich uhoriek. Cukor, múka a cukrárske výrobky sú tiež kontraindikované. Budete sa musieť vzdať zlých návykov, zdržať sa nadmernej konzumácie kávy a výrobkov na nej založených. Denný objem spotrebovanej tekutiny by nemal presiahnuť 1 liter a počet jedál by sa mal udržiavať na 5-7 za deň. Testami preukázaný nedostatok vitamínov a živín si vyžaduje ich okamžité doplnenie.
Choroba osteochondróza, jej príznaky a liečba boli dôkladne študované a boj proti nej je celkom možný. Včasná konzultácia s lekárom, dôkladná zdravotná diagnostika a prísne dodržiavanie všetkých odporúčaní ošetrujúceho lekára zvyšujú pozitívnu prognózu uzdravenia!